-
"Gurukula Psychology Special | ఆలోచనలు..ఉద్వేగాలు..ఉపశమన తంత్రాలు"
రక్షక తంత్రం రక్షక తంత్రమంటే ఒక ప్రవర్తనా నమూనా. ఈ రక్షక తంత్రాల వల్ల మానసిక ప్రశాంతత ఏర్పడుతుంది. వీటి ముఖ్య ఉద్దేశం- సర్దుబాటు ద్వారా బాధలను అణచివేయడం. 1) దమనం (Repression) : బాధాకరమైన విషయాలను, అపజయాలను, అవమానకరమై